文章来源:本站原创 发表时间:2014-10-17
近年来，随着社会的发展与进步，人们对健康的关注度越来越高，强迫症常见于青少年，强迫症的产生不是一朝一夕，在儿童期和青少年期必须及早识别或纠治。预防强迫性格缺陷对防治强迫症具有重要意义。 本病的发病诱因常不明显，仅少数病人是在某些心理一社会因素作用下发病。
专科专家介绍人们产生强迫症不是一朝一夕，在儿童期和青少年期必须及早识别或纠治。医院失眠科专家指出预防强迫性格缺陷对防治强迫症具有重要意义。预防强迫症的方法是不要过分在乎自我形象，不要过于追求完美，
值得引起大家注意的是要学会顺其自然。不要过分在乎自我形象，不要过于追求完美。学会顺其自然;强迫症的另一特点是喜欢琢磨，一个芝麻大的事情往往会想出天大的事来。学会享受过程，不过分看重结果;不管什么只要相信时间到了就会因人而解了。
在平时我们该怎么做呢，培养自己的幽默感。如果一件事你可以嘲笑它，就再不会为它所困。强迫症患者尤其需要多看些笑话来松弛自己的神经，多感受到这世界的意外和有趣，不是一切尽在你的控制中才是好事，多些欢笑，保持愉快的心情，会让你的人生更加幸福。这样才会是自己的心情愉悦。
有很多人想知道心理疾病患者在平日里该怎么做对病情有好处呢，多跟别人交流自己的病状。不要把强迫症当成阴暗的秘密一个人默默承担。经常有人把强迫症放在心里，不断折磨自己，因为他以为患有心理疾病是件难以见人的事情，如果承认了，仿佛自己就比别人低下。所以患者要经常与人聊天，把自己想说的说出来，找一个你最信任的朋友，这样会使病情减轻不少。
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