细谈强直性脊柱炎患者该注意的饮食平衡

　　强直性脊柱炎高发的高发，引起我们的重视，强直性脊柱炎的到来给我们的健康敲了很大的警钟。对此我们不可疏忽。日常生活中更要及时做好一切防护措施。专家指出，强直性脊柱炎的饮食对于强直性脊柱炎的治疗有很大的辅助作用。因此大家要提前了解强直性脊柱炎患者该注意的饮食平衡问题，这点大家一定要多多注意一下。

　　饮食平衡在大家生活中十分重要，因为可以更好的有效缓解病情从而对治疗更是有着极大的意义。那么，强直性脊柱炎患者该做到哪些饮食平衡呢?来听听专家的介绍。强直性脊柱炎饮食注意事项：强直性脊柱炎饮食应注意酸、碱平衡强直性脊柱炎患者饮食中酸碱的平衡也有一定意义，患者可以多多了解一下。

　　什么叫做饮食酸、碱平衡呢?如强直性脊柱炎患者吃碱性食品较多时，可酌情加些酸性食品。正常情况下，血液的pH值(酸碱度)略偏碱性(pH值在7.3～7.4之间)，人体自身调节能力很强，有酸碱缓冲代偿功能。但在老年强直性脊柱炎患者中，体弱多病状态下，平衡饮食会减少机体缓冲代偿的负担，对身体是有一定好处的。

　　患者还需要注意的就是强直性脊柱炎患者饮食中电解质的平衡也是重要的一部分，磷的摄入量不能超过钙的两倍。动物肝、酵母、小麦胚芽中含磷丰富，但含钙却少，故强直性脊柱炎患者吃这类食品的同时还应吃一些含钙高的食品。镁可以保护强直性脊柱炎患者的中枢神经系统和心脏，维持稳定的情绪，所以说镁对身体也是很重要的。

　　饮食平衡是很重要的，大家要知道镁的需要量与钙的摄取量成正比，食物中钙的含量越多，则摄入镁的量也需要增多，如果单纯摄入大量的钙，很可能导致强直性脊柱炎患者镁缺乏。食盐是由钠和氯组成，强直性脊柱炎患者机体除离不开钠外，还离不开钾，它们共同维持血液的渗透压和水分的含量，所以大家在生活中一定要重视饮食的平衡。

　　本文编辑：马硕

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