文章来源:本站原创 发表时间:2015-2-2
许多强直性脊柱炎患者除了到医院治疗，有些生活上的习惯都不慎注意，一些生活西细节问题也要注意，才能达到非常好的治疗效果。强直性脊柱炎的专家们经过几十年的临床经验，总结出了几点强直性脊柱炎患者注意的问题，希望能给强直性脊椎炎患者带来一定的帮助和指导。
强直性脊柱炎病程缠绵，不少强直性脊柱炎患者在治疗过程西存在急躁情绪，对坚持长期治疗缺乏足够的思想准备，情绪变得十分悲观，失去信心放弃治疗，是很危险的。一定要克服急躁情绪，治疗及时恰当，树立起战胜疾病的信心。
因疼痛长期卧床的强直性脊柱炎患者，脊柱与四肢强直较快，因引起除全身症状严重、疼痛明显者外，均应尽力活动各关节，坚持作扩胸、深呼吸、脊柱及下肢运动等局部和全身性的功能锻练，以防止和减轻关节粘连、僵直和肌肉萎缩。因病情严重不能起床的强直性脊柱炎患者，经用药后病情会得到控制，可以在床上做些适当的功能锻练，争取早日下地活动。
在恢复期是要注意功能煅炼如：单杠、后倒走路，下蹲，弯腰，做些力所能及的煅炼，但要注意分寸，适可合止，不要过度，特别是单杠。由于强直性脊柱炎遗传机率很高，建议在没有治疗之前，最好不要小孩，治好后几年没有复发，方可考虑要孩子的问题。
强直性脊柱炎患者要注意饮食上的习惯，多食滋阴凉血的食品如：核桃，花生，蛋类，绿豆，大枣，鱼，大肉，奶制品等，少食高热量辛辣食品如：火锅，羊肉，辣椒，兔肉，狗肉，酒水等。强直性脊柱炎患者性生活要节制，在活动期最好不要有性生活，控制病情后可适当增加次数。不要睡地板，扇空调，冲凉水澡、不要劳累，生气。
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