手足皲裂和干裂一样

　　在这个白雪皑皑银装素裹的冬天一家团圆是非常温馨的。但冬天也有一种十分常见的疾病它就是手足皲裂。核心提示:大部分人在秋冬季都会出现手足皲裂的皮肤问题，对于少部分皮肤敏感者来说，在春夏季也会出现此类皮肤问题。很多人不知道手足皲裂和干裂是不是一样，其实性质是一样的，只不过换了个说法而已。手足皲裂主要发生在劳作妇女和老年人，手足部的皮肤经常裸露在外，受到冷热刺激，使皮肤的水分流失，造成的首部皮肤出现裂口。一旦发生手足皲裂现象，一定要及时采取防护措施，可以经常涂抹凡士林软膏，并且做好保暖工作，合理搭配饮食，保护自身健康。这样对自己的身体是非常好的。

　　一年中会有四个季节在秋冬季这两个比较干燥的季节里，很容易发生的皮肤性疾病就是手足皲裂。手足皲裂会使我们的手足皮肤上面出现大小不一的裂口，根据各人的肤质不同，有的人即使干燥的季节，也不会出现任何的皮肤问题，但是对肤质比较敏感的人来说，手足皲裂症就会出现，会影响我们的日常活动和生活。也有很多人不清楚，手足皲裂和干裂是一样的皮肤问题吗。针对于这些问题，专家们已经有了充分的研究。

　　其实我们不知道的是但必须了解的是，手足皲裂和干裂是同一种类型的皮肤性疾病，只不过是说法不同而已。手足皲裂常常发生在秋冬季，但在春夏季也会有一些皮肤敏感者发生。我们的皮肤裸露在空气中，时间久了，手足的油脂膜也很容易被破坏容易，导致皮肤失去水分，皮肤的弹性组织断裂，产生裂口现象。所以我们平时生活中要注意保湿和不要穿裸露的衣服，这样我们才能有效地预防疾病。

　　手足皲裂症状多发生在经常劳作的妇女和老年人，由于经常浣洗，皮脂膜变薄，无法锁住皮肤水分，从而导致手足皲裂。老人发生手足皲裂主要是因为年龄问题，新陈代谢变慢，细胞再生能力减弱，皮肤失去弹性，再加上容易缺乏维生素，维生素是维持皮肤状态的物质，一旦缺乏，就会出现各种皮肤性疾病，手足皲裂只是其中常见的一种。所以我们生活中要多补充维生素。

　　假如我们生活中一旦发生手足皲裂的问题，就是及时采取措施，做好保暖，尽量用温水洗手足，洗完之后可以涂一些护手霜和身体乳，来形成皮肤保护屏障，减慢水分的流失。在晚上睡觉之前，可以在手足部涂上凡士林软膏，并用保鲜膜包裹15分钟，达到滋养的效果。这样可以非常有效地预防疾病。

　　而在我们生活中的饮食上可以多喝一些果汁，豆浆，牛奶，汤等有营养的流食，可以补充体内水分，在平常要保证合理的饮食习惯，少吃辛辣刺激，油腻性食物。同时也要经常互动手足部，促进血液循环，做好防护工作。在生活中有良好的生活习惯，是对生活负责任的表现，可以非常有效地预防疾病。

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