文章来源:本站原创 发表时间:2014-12-8
很多人在生活中都会遇到皮炎所带来的困扰，那么我们该如何来预防和护理呢?如常用过热的水洗脸，或过频地使用香皂、洗面奶等皮肤清洁剂，平时不注意对紫外线的防护等，这些理化刺激都会改变或损伤皮肤的保护屏障和血管调节功能，从而引发皮炎。那么，根据皮肤专家的介绍，皮炎大多都是来自生活习惯的不注意所引发的。
我们在生活如何来预防呢?忌搔抓 搔抓可使皮肤不断遭受机械性刺激而变厚，甚至引起感染。搔抓还起强化作用，病人愈搔愈痒，愈痒愈抓，形成恶性循环，病程因而延长，因为手指所接触的细菌是比较多的。
在我们平时生活洗脸是应该，忌肥皂洗 特别是碱性大的肥皂，对皮肤是一种化学性刺激，可使皮炎、湿疹加重。若需用肥皂去污时，最好选择刺激性小的硼酸皂，这样能够有效与防护皮炎。
很多患者平时洗澡是认为洗热水好，但是忌热水烫洗 皮炎、湿疹在急性期，由于皮内毛细血管扩张，会有不同程度的皮肤红肿、丘疹、水疱。用热水烫洗或浸泡，红肿加重，渗透液增多，加重病情。因此，皮炎、湿疹病人宜用温水淋浴，切忌在热水内浸泡和用力搓擦，这些观念的不正确我们应该去改变。
在饮食方面患者还应该忌刺激性食物 辣椒、酒、浓茶、咖啡等刺激食物，可使瘙痒加重容易使湿疹加重或复发，都应禁忌。忌盲目用药 皮炎、湿疹病程较长，易反复，尽量还是尽早到医院就诊。
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