文章来源:本站原创 发表时间:2014-12-11
痤疮是怎样形成的呢?青春期常常会受到痤疮的影响,其危害不仅表现在脸上,而且还痛在心里。医生指出痤疮是一种很常见的皮肤疾病,正常健康的男女青少年,从13-23岁都可能长痤疮,痤疮严重影响着患者的容貌。那么在日常生活中如何预防青春痘变成痤疮呢?
首先患者在长有青春痘以后,不乱投医、乱用药,应用局部外用药,应严格遵守医嘱。有的患者急于消除痤疮,乱用激素,造成许多副作用,如自用肤轻松软膏,使皮肤毛细血管扩张,皮肤粗糙增厚,有的出现色素沉着,使治疗更加困难。
在日常生活中的饮食需要注意什么呢?在饮食上,应该忌食辛辣、油腻、煎炸、熏烤、过甜等刺激性食品;多吃些清淡、营养丰富、易消化的食品,粗粮、杂粮、多吃水果蔬菜,保持新陈代谢通畅,戒除烟酒,不喝浓茶、浓咖啡。
除此之外患者还要有一个良好的心态和生活习惯,要保住心情舒畅,遇事不动火,有规律的生活作息,杜绝疲劳,避免精神刺激,保证睡眠良好。再日常用品的使用上常用的与脸部接触的物品,要保持清洁,做好的办法是放在阳光下曝晒用紫外线杀菌。
在脸部卫生上,有的人习惯不好喜欢摸完东西就要摸一下脸,这样会把污染在手上的赃物质带到脸上,不注意沾染脸部肌肤,导致细菌滋生,所以为避免,请不要不讲卫生时让手和脸接触。最大禁忌不要用手或器械挤压粉刺、丘疹、脓疱,避免感染或遗留疤痕。
本文编辑:wenan2
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