文章来源:本站原创 发表时间:2015-3-10
皮肤瘙痒在生活中是十分常见的，有些人一到春天，皮肤就出现瘙痒的现象，而在其他的季节却很少出现。很多人都不明白这是为什么？由于春天气候干燥，人体分泌的皮脂及汗液减少，皮脂膜明显减少，很多人体内的激素水平会出现不同程度的下降，容易阴津亏损，使皮肤变得干燥，发生皲裂及瘙痒，严重的会导致血液失养、血行不畅、血热内伏、肝热肺燥、肾虚毒郁等情况发生，特别在中老年朋友中，这种症状更为明显，究其症状的根源就是内燥。
在日常生活中，吃富含维生素A的食物可缓解皮肤瘙痒，春天最常见的皮肤病是春季皮炎，光感性皮肤病、荨麻疹，还有干燥性皮肤瘙痒症。多吃些富含维生素A的食物，如胡萝卜等。还可以用银耳加冰糖炖汤，也可以用莲子、百合、银耳和大米煮粥，都是既能润燥，又能保养皮肤的食疗方。
对于皮肤瘙痒的患者来说，需改变饮食习惯。鱼、虾、蟹、蚌之类的动物蛋白质食物如果与瘙痒病有关，应该不吃或少吃。精神紧张的病人应该心情轻松，有适当的休息。瘙痒病人应尽量避免各种外界刺激。不穿化纤衣料内衣，不用碱性很强的肥皂洗澡，适当内服一些抗组织胺药、钙剂。春季瘙痒病尤其皮肤干燥的病人可以服维生素A、复合维生素B，局部可外用止痒、消炎软膏，防止继发感染。
皮肤瘙痒要从内调理切忌乱涂药膏，皮肤瘙痒的根源是体内内燥所致，不是皮肤表面问题，不能简单地用外用药来治疗，因为外用药膏大多是暂时止痒，并没有去除瘙痒根源，用完效果不持久，容易反复。因此，正确的解决方法是针对引起皮肤瘙痒的内因，从调理入手，由内及外，标本兼治。
另外，日常生活中要注意饮食的调养，减少刺激，忌食虾和辛辣刺激性食品，不饮浓茶、咖啡，戒除烟酒，适量饮水、补充水分。此外，还应减少洗澡次数，水温不宜过热，以淋浴为佳，不要用力搓澡，洗完可在全身或常瘙痒部位，涂抹点含油脂较多的润肤液，以保持皮肤的滋润度，防止干燥。治疗皮肤瘙痒要选择专业的皮肤病医院进行治疗。
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