文章来源:本站原创 发表时间:2014-5-26
不知道从何时起，随着银屑病人人数的增加。银屑病得到大力的宣传。可是还是有很多人模棱两可，不知所云。银屑病俗称牛皮癣，是一种比较常见的、反复发作的皮肤炎症性疾病。牛皮癣疾病可以直接影响到我们的生活质量，由于银屑病患者皮损比较严重，影响其容颜，从而使患者有很大的心理压力。如何预防银屑病的复发?病好又复发是大多患者担心的问题，如何预防银屑病的复发呢?下面就来详细了解一下日常生活中应多注意的。预防银屑病的复发，应注意以下几个条件：
银屑病的发病因素复杂，其生活中诱因也很多。银屑病发病是由于遗传、环境因素等多种因素相互作用下发生的，其发病机制是免疫介导。最易促发或是加重银屑病的是因素是感染、精神波动大、外伤、手术、妊娠和一些不良的生活习惯等。因此有不良生活习惯的人应该注意，减少生活诱因，可降低发病率。保持乐观的情绪，有人统计，银屑病患者75%以上伴有急躁、激动、易怒、的不良情绪很多患者因精神刺激而发病或加重，也有的患者因心情 开朗而自愈。因此，树立战胜疾病的信心，保持平和、安静的心境，是预防银屑病复发的一剂良药。
适当的休息和运动，锻炼自己的体魄，增强抵抗力，如太极拳锻炼、气功疗法等。养成良好的饮食习惯，不饮酒、不吸烟、不吃辛辣刺激的食物以及羊肉、海鲜等发物。清除病灶，积极治疗感染伤口及炎症，尤其是扁桃体化脓重大。切除经常发炎的扁桃体，可利于银屑病的治疗和预防，补充维生素，经常内服叶酸、维生素A、维生素C、等药物好发季节前做好应对准备，每于好发季节之前，适当服用凉血消斑润肤中药，能够有效避免或减轻银屑病的复发。寒冷季节发病的患者，应经常进行日光浴。
烧伤、烫伤、刮伤、手术等各种外伤可导致同形反应的发生，要注意避免，减少皮肤受到不良刺激(包括有刺激的药物、过度的溠洗等)。生活中起居饮食要有规律，尽是戒烟少饮酒，注意营养以补充皮疹中的蛋白质消耗。治疗用药中注意观察，出现新症状要及时咨询医生。只要患者注意做好这些日常保健，牛皮癣就不会轻易复发。
精神上的变化常与牛皮癣发病和复发有紧密的关系。现代人生活节奏快，工作繁忙，要经常参加文体活动和锻炼、修身养性、宣泄紧张情绪、进行自我调节，避免持久性紧张引起免疫功能低下。要预防和及时治疗各种感染，以及其他同时发生的疾病，以利于缓解病情，不要养痈为患。即使牛皮癣临床痊愈了，保健护理也要坚持下去。这样牛皮癣的复发几率将会大大降低。银屑病不复发了，才能更好的享受生活。
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