文章来源:本站原创 发表时间:2019-1-24
众所周知，饮食的治疗可以说是糖尿病肾病综合治疗的基础，因此，对于饮食的调控应掌握一些原则。首先需要获得足够的热量。糖尿病肾病患者需要充分的热能，才不会使体内蛋白质被分解消耗掉。供能食物首选面粉、大米等食品。
其次，密切关注钠钾量。对于浮肿的病人，应限制钠盐的摄入，做到低盐饮食，少吃含盐量高的食物，多食新鲜菜类。对于钾的摄入量的判定则应根据患者的尿量来定，若每日尿量大于1000毫升，则不必控制钾的摄入。若每日尿量小于1000毫升，则应避免食用含钾量高的食物，如瘦肉，动物内脏，虾，蟹，鳝鱼，花生，豆类等。
再谈谈蛋白质的摄入问题。糖尿病肾病患者肾脏排出蛋白质代谢产物能力下降，因此要限制蛋白摄入量，尤其要限制植物蛋白，提倡少量优质蛋白饮食。食谱可多吃牛肉，鸡肉，牛奶，鱼，鸡蛋等，少吃豆类食品。
饮食中还应注意补钙。糖尿病肾病患者尿中排出钙增加，因此补钙显得很重要。除合理使用药物外，饮食可选含钙丰富的食品，如骨头汤，牛奶等。这些对于身体的机能都是有很好的帮助的，所以在生活当中一定要去做到早去发现，早去治疗是很有必要的。
建议一种方法是餐后散步，每餐休息30分钟后开始散步，步速开始为每分钟60步，10分钟后渐加快至100至120步，持续10分钟后渐减至每分钟60步，调整5分钟，再结束。还有太极拳、气功疗法等都是简单易行，行之有效的措施。糖尿病肾病的运动治疗不是短时间内可以看到成效的，病友应培养良好的运动习惯，持之以恒地坚持运动，以期待早日康复。
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