当痔疮碰上年轻的女性

　　当痔疮碰上年轻的女性,一些女性患痔疮往往会默默隐忍,而女性患痔疮之

　　后正确的做法应该是去直肠外科就诊,医生会针对女生患痔疮的严重与否局部症状给予适当的疗程。轻微时通常会提供药膏。较

　　严重者,有的需要以安氏注射疗法来治疗不开刀不手术,而且青岛京北肛肠医院还特设立了青岛女子肛肠病诊疗中心,全程由女

　　性医生为女性患者服务,所以女性患痔疮不用觉得害怕和不好意思,而是应该大胆从容就医,以免错过最佳治疗时机。

　　如果痔疮不是太严重,可以在生活与饮食中多加留意。从生活中做起。

　　1、不要久忍大便,避免形成习惯性便秘,以减少干硬粪块对肛管直肠所造成的冲击压迫和撕裂伤。

　　2、上厕所时,不要坐在马桶上超过10分钟,或是太过用力解便。如果发现有解便困难的问题时,可以多喝点水、多吃些纤

　　维质的食物,或请医生开软便剂。

　　3、排便之后,最好能用清水洗净肛门口,如果家中有冲洗式马桶的设计更好,方便每一次便后使用,洗完后只要用纸或毛

　　巾拍干即可,不可用力擦洗皮肤。

　　4、提肛运动(肛门夹紧、放松运动)能改善局部血液循环,改善肛门括约肌功能,预防肛门松弛,对预防痔疮和脱肛颇见

　　功效;也可做仰卧起坐运动,增强腹肌力量,提高排便功能。

　　5、肛门口若觉得痒不要去抓,否则会愈来愈糟。

　　6、从事久坐、久立、久蹲职业的人应经常变换体位,适当地增加活动,参加工间操,并可做深呼吸及肛门部按摩。

　　7、灌肠剂与泻药尽量不要使用,容易养成习惯,造成日后排便困难或形成便秘,所以除非有医生处方,否则不要自行购买

　　使用。

　　8、日常饮食方面要多吃高纤的谷类、蔬菜和水果,可以使粪便保持软质。少吃猪肉、牛肉等肉类。少吃零食,不穿紧身内

　　衣。另外,辛辣、油炸等刺激性食物,最好也尽量不要吃。

　　9、平时还要及时预防、治疗便秘和腹泻,以免诱发肛周脓肿或肛瘘。

转载请注明：http://health.tigtag.com/gastroenterologyp/gastroenterologyp4/3630.html